18+
16 октября 2018 г.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
11:17 Хотите получить полную сумму выплат по "Битуах сиуди" - обращайтесь к адвокату
09:40 Neck Tite устранит двойной подбородок в течение одной процедуры
07:37 Основатель израильского проекта CardioScale получил IT-премию совета раввинов Европы
13:49 Минздрав: в самолете из Сдэ-Дов в Эйлат находился пассажир, больной корью
14:12 Минздрав потребовал от больниц заменить указатели, дискриминирующие отцов
11:48 BodyTite: коррекция тела, подтяжка кожи, устранение дряблой шеи, омоложение лица
13:56 Вице-премьер РФ ознакомится в Иерусалиме с израильскими технологиями медицинского каннабиса
19:49 Израильские исследователи предлагают лечить "устойчивую" депрессию кетамином в таблетках
17:14 "Средство от рака": Управление по защите потребителей начало расследование в отношении Valor Humani
12:36 Липоксация и одновременная подтяжка кожи методом Body Tite. Видео

Ученые установили, что нарушения сна приводят к депрессии

время публикации: 6 января 2018 г., 16:40 | последнее обновление: 6 января 2018 г., 16:54 блог версия для печати фото
Ученые установили, что нарушения сна приводят к депрессии

Люди, которые спят меньше восьми часов сутки, чаще страдают от депрессии и испытывают тревогу, выяснили ученые из Университета штата Нью-Йорк в Бингемтоне. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на портал Eurekalert.

Исследователи оценивали продолжительность сна у людей, в разной степени испытывающих беспокойство и руминацию, постоянную концентрацию на негативных мыслях. Им также демонстрировали изображения, призванные вызвать эмоциональный отклик, а затем, по движению зрачков, оценивали реакцию испытуемых.

Выяснилось, что регулярные нарушения сна вызывают у людей проблемы при попытке отвлечься от негативной информации. По мнению ученых, это способствует развитию нарушений психики, в частности, появлению тревожности и депрессии.

Профессор Мередит Коулз, принимавшая участие в исследовании, заметила, что у людей, страдающих от постоянного недосыпания, "не было сил" игнорировать негативные мысли. В то же время, люди, полноценно отдыхавшие ночью, получая негативную информацию, не "зацикливались" на ней, игнорируя мрачные мысли.

Ранее ученые из Калифорнийского университета установили, что недостаток сна приводит к снижению мозговой активности и может стать причиной временных провалов в памяти и проблем со зрением.



- Обсудить на странице NEWSru.co.il в Facebook

facebook






  Rating@Mail.ru  
Вторник, 16 октября 2018 г.
Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.