Американские ученые советуют предпринимать меры против старения организма еще в молодости. Обратный отсчет в организме начинается незадолго до тридцатилетия. Своего пика человека достигает в 22 года, но уже через пять лет его способности начинают ухудшаться. Забывчивость, рассеянность и лень – это первые признаки старения, появляющиеся у молодых людей.

Профессор Тимоти Салтус из университета Вирджинии надеется, что это исследование поможет людям сохранить молодость и свежесть восприятия благодаря более ранней профилактике старения.

В исследовании американских ученых приняли участие более 2.000 мужчин и женщин в возрасте от 18 и до 60 лет. Наблюдение за ними велось на протяжении семи лет: испытуемые решали головоломки, запоминали новые слова и детали различных историй. Все участники эксперимента имели высшее образование и находились в хорошей физической форме, сообщает The Telegraph. Издание отмечает, что задание, которые выполняли участники эксперимента, часто используются для выявления возрастных отклонений, в том числе слабоумия, у пожилых людей.

Исследователи пришли к выводу, что лучше всего с тестами справлялись молодые люди в возрасте 22 лет. Первые признаки "возрастных отклонений" были обнаружены у 27-летних. В этом возрасте снижается скорость реакции, появляются первые признаки забывчивости. Следующий возрастной скачок происходит в 42 года.

Комментируя результаты исследования, которые были опубликованы в журнале Neurobiology Of Ageing, ученые отмечают, что у них есть и хорошая новость. Способность накапливать знания и опыт сохраняется у человека, как минимум, до 60 лет.

The Telegraph заканчивает эту статью напоминанием о том, что 27-летнем возрасте ушли из жизни многие известные музыканты, в том числе: Джимми Хендрикс, Джим Моррисон, Брайн Джонс, Дженис Джоплин и Курт Кобейн.

Ссылки по теме: